Por: Gabriel Valera (@Gabrielvalera97) -Pasion X el Deporte
La jornada de ayer, se llevaron a cabo los Christmas Games 2025 en su segunda edición dentro de las instalaciones del Box 243 del Gimnasio Pierre Spa en la ciudad de Maracay con alta cantidad de participantes para las categorías en disputa.
De esta manera, la fuerza además del apoyo tanto individual como colectivo son parte de las grandes enseñanzas que dejan estas actividades con el fin de mantener el esfuerzo físico como principal meta.
Y es que, más allá de ser una competencia también pone en práctica el avance que puedan tener todos los involucrados en dichos eventos. Mental y físicamente, las pruebas hacen que cada participante busque cumplir con su objetivo trazado durante varias semanas de entrenamiento.
Por ello, se busca el apoyo moral del grupo de trabajo así como el ambiente familiar y competitivo dentro de las diferentes áreas del evento.
¿En qué se basa la competencia?
Los Christmas Games 2025 se dividieron en nueve categorías de 49 participantes en total. CrossFit y funcional para damas, además del novato intermedio para las clases generales.
1) Funcional Femenino
2) Novato Femenino top 35
3) Novato Masculino top 35
4)Intermedio Masculino top 35
5) Novato General Femenino 36-44
6) Novato General Masculino 36-44
7) Intermedio Masculino 36-44
8) Open Masculino
9) General +45 Femenino
Sistema de puntuación
El sistema de puntuación para esta edición se basó según la posición obtenida en cada WOD (Workout of the Day) y el total se calcula sumando todos los WOD’s de la categoría.
Es decir, la puntuación máxima siempre será 100 dependiendo de la cantidad de participantes el último lugar tendrá una asignación diferente. Por ejemplo, si son dos participantes el segundo lugar sumará 50 puntos y en caso de tener 6-10 participantes el décimo lugar sumará 10 puntos y así según sea indicado. Diferencias de 50, 25, 20 y 10 puntos respectivamente.
Workout y funcional
El entrenamiento funcional, es un tipo de ejercicio que usa movimientos compuestos que simulan las actividades de la vida cotidiana.
Su objetivo es mejorar la fuerza, resistencia y coordinación general utilizando varías articulaciones y grupos musculares simultáneamente.
Además de mejorar la condición física permite de igual forma adaptarse a la persona según su rango de edad y resistencia.
Resultados finales:
1) Funcional Femenino: Camila Quintela (243 Box) se quedó con el primer puesto delante de Daniela Zacarías, Rayma Moreno y María Laura Hernández.
2) Novato Femenino top 35: Bárbara Rodríguez (243 Box) se quedó con el primer puesto.
3) Novato Masculino top 35: Ricardo Araujo (Villa Sport) se quedó con el primer puesto.
4) Intermedio Masculino top 35: Edinson García (Mej Box) se quedó con el primer puesto.
5) Novato General Femenino 36-44: Yerlin Rodríguez (FITCLUB) se quedó con el primer puesto.
6) Novato General Masculino 36-44: Jorge Arango (243 Box) se quedó con el primer puesto.
7) Intermedio Masculino 36-44: Gabriel Morales (CL 2) se quedó con el primer puesto.
8) Open Masculino: Carlos Arias (243 Box) se quedó con el primer puesto.
9) General +45 Femenino: Fabiola Pascale (243 Box) se quedó con el primer puesto.
Nota: La tercera edición del evento se hará oficial próximamente con sorpresas y variedades para todos los participantes
